認知障礙症又稱腦退化症，六十五歲或以上長者患上的機會逾5%；八十五歲或以上長者的患病比率更達20%。徵狀包括手眼不協調、短期記憶模糊、混算能力欠佳等，都可能是認知障礙的先兆。「小生」Joe Junior、美貎與智慧並重的陳庭欣（Toby）接受多項測試，檢視患上認知障礙症的風險。當中的簡易數學題考驗，Toby較前輩Joe Junior還快「Game Over」，神經外科醫生鄭建明有何專業意見？除了年長之外，認知障礙症還有哪些成因？留意鄭醫生從旁講解。

節目亦會請來職業治療師，向現場的「健康粉絲」傳授「精選健腦三式」、口訣有趣、動作簡易，兼具幫助左右腦協調及預防大腦衰退的功效！茄子有降血壓的食療效用。「潮食健康嗎？」環節，嘉賓嚴浩（嚴Sir）表示，市面常可吃到的「魚香茄子」未必符合健康原則。那麼怎樣烹調，可令茄子更美味、爽口、健康？嚴Sir還會推介一款健康飲品「奇異籽果汁」，提到有助減肥瘦身，可有依據？專家則指出奇異籽的營養價值，較大家熟悉的亞麻籽還高，詳情如何？

你健康吗/Am I Healthy?分集介绍：第11集 - 敖嘉年、樂瞳

「健康總司令」鄭丹瑞（旦哥）帶同梁嘉琪、張致恆（Steven）兩位「健康糾察」，繼續「開心Share」多項小測試，讓大家隨時檢視身體情況。不良習慣「犴背」可令胸椎彎曲，導致駝背；程度嚴重更會影響心肺功能及胸椎神經。另外，跟人體脊椎相關的肌肉逾十種，肌肉力量多與少，會直接影響活動能力及靈活度。

今集嘉賓敖嘉年、樂瞳（Cilla）分別接受挑戰，察看身體有沒有出現「犴背」問題，及脊椎肌肉力量是否合乎標準。嘉年崇尚國術；樂瞳嬌小玲瓏，二人的日常姿勢，及脊椎肌肉狀況可否悉數合格？

跳舞是有益身心的運動，而一個仿似舞姿般的手部動作，竟可檢查肩關節毛病？留意旦哥帶來「微觀察」。註冊脊醫邵力子博士解答主持、嘉賓有關骨骼健康的疑問之外，還會帶領現場觀眾齊齊做「大展雙手」的簡易運動，藉此強化背部肌肉的力量！

「潮食健康嗎？」環節，嚴浩（嚴SIr）示範一道據稱可改善耳水不平衡問題的食療－「 天麻燉雞蛋」，註冊中醫對療效有何意見？此外，嚴Sir亦會推介另一款健康「潮食」 泡菜，實際做法怎樣？

你健康吗/Am I Healthy?分集介绍：第12集 - 麥美恩、張振朗

互動健康資訊節目《你健康嗎？》這次邀得「是非精」麥美恩（Mayanne），及「翻版Cool魔」張振朗進行健康小測試，評估肩膊脫骹的風險、牙骹開合情況是否符合標準。隨着年齡漸長，筋骨、關節機能均會出現衰退；Mayanne、振朗兩位年輕藝人的骨關節有多健康？他們亦會接受檢測手握力及下肢力量的考驗，可有出人意料的測試結果？有研究指出，手握力是壽命的指標，兩者又有甚麼密切關係？且聽雷雄德博士（雷Sir）的講解。

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