細心的Gigi姐，還為嘉賓們精心安排中西兼備的主菜和點品，先有味道濃郁的「茄汁牛脷」和吸收各種海味精華的「蝦籽魚肚海味燜嫩雞」，窩心暖胃；一中一西「打孖上」的甜品，為大家帶來甚麼甜蜜驚喜？

　　其實，不論夫妻、情侶，任何日子只要過得甜甜蜜蜜，每天都是情人節。曉峰、子妮、豹哥、豹嫂兩對模範夫妻過往如何慶祝情人節？徐醫生每天都可以品嚐Gigi姐的廚藝，令天下男士羨慕不已；兩對嘉賓夫婦當然不放過機會向Gigi姐請教下廚心得，但過往又可有夫婦雙劍合璧一同下廚的甜蜜經驗？

电视剧《吾淑吾食》剧情分集介绍：第15集 - 健康「住家」盛宴

　　治療及控制糖尿及痛風等慢性疾病，必須從飲食入手，除了要吃得健康，還要特別「戒口」，有哪些飲食陷阱需要注意？為了有效控制病情，許多病患者寧可吃得徹底清淡，犧牲飲食樂趣，有時甚至忽略均衡營養的重要性。怎樣才可以吃得健康，又吃得滋味？黃淑儀(Gigi姐)針對各類慢性疾病設計餐單，另外請來「住家廚神」黎志安(Ricky)歸隊，合力炮製一桌美味「住家」盛宴，既有清潤「老火湯」，又有惹味素菜。林建明、陳奐仁、秦煌、古明華等一眾老友已急不及待，要一嚐Gigi姐廚藝！

　　素湯雖然沒有肉類，略欠鮮味，只要在材料配搭上多花心思，也能煲出另類滋味，而且更加健康。Gigi姐今集推介一款「蘋果降脂湯」，蘋果煲湯可以配上甚麼材料？素菜比肉類更加變化無窮，往往帶來更大驚喜。Gigi姐利用自家調配的日式照燒汁燒茄子及秋葵至微焦，香氣四溢，令人垂涎！炸素鱔香脆可口，由甚麼素菜材料炸成？吃罷兩味前菜，主菜「海南雞飯」及「清蒸龍躉腩」陸續登場！炮製雞油飯，如何令每粒飯都充滿雞油香味？蒸龍躉腩的火候又如何掌握？最後一道「無糖」糖水，同樣充滿心思，甜入心！

　　林建明（大姐明）、陳奐仁（Hanjin）、秦煌、古明華(古佬)各自經歷不同健康危機，包括脂肪肝、遺傳性痛風、高血糖等，難怪圍坐一起有說不盡的話題。自此以後四人均特別注意飲食，口味以至生活習慣有何轉變？Gigi姐細心設計菜式，照顧在坐每一位的需要，那份濃情自然令人回味，親嚐這頓健康盛宴後，四位老友又有何評價？

电视剧《吾淑吾食》剧情分集介绍：第16集 - 潤腸養胃美饌精選

　　香港人生活壓力大、作息時間日夜顛倒、食無定時，很容易出現胃痛、胃抽筋、胃酸倒流，甚至胃潰瘍等腸胃問題，可大可小。美食當前，假若腸胃不適，豈不暴殄天物！胃口不佳、營養吸收不足，更會影響健康。有見及此，黃淑儀(Gigi姐)今集決定為大家調理腸胃，既要腸胃飽足，味覺滿足，更要健康「有營」！著名時裝設計師鄧達智(William)經常周遊列國，對中外菜式都甚有研究，Gigi姐再次請他「出馬」相助，合力炮製美食，為一眾嘉賓好友岳華、黎芷珊、林夏薇和李思欣帶來驚喜！

上一页   下一页