米雪、菊姐、Joyce護髮心得，各有不同。菊姐回想多年前在溫哥華居住時，曾取得黑豆護髮秘方，但還未驗證功效，已惹來笑話一場，究竟是甚麼古怪秘方？Joyce、米雪經常演粵劇、拍古裝劇，需要長時間紮緊頭髮或戴上頭套，頭髮容易折斷，頭皮也不時受損，有何慘痛經歷？

电视剧《吾淑吾食》剧情分集介绍：第24集 - 端午應節美餞共享

　　端午節原本是驅除瘟疫、祈求健康的傳統節日，當中賽龍舟及吃糭子的習俗，戰國時期愛國詩人屈原投江自盡的事蹟，源遠流長。今集適逢佳節來臨，黃淑儀(Gigi姐)豈會錯過跟好友鄧梓峰、江欣燕(欣欣)、王俊棠(棠哥)、李麗霞(黑妹)「大擦一餐」、分享應節美食的機會！粵式酒樓掌舵人張本立(Billy)，也欣然接受Gigi姐邀請，交流烹調新派賀節美食的心得。除了包糭子的糯米之外，龍蝦等食材又可以炮製甚麼應節佳餚？Gigi姐的「乖仔」徐肇平也自創西式甜品，為豐富端午盛宴完美作結！

　　以糯米為主材料的端午節應節食品─ 糭子，多吃容易「飽滯」，但市面上推陳出新、各式各樣的新口味糭子，實在令人難以忍口。有見及此，Gigi姐先以「香菇黑木耳海帶湯」為嘉賓們清清腸胃，接著送上惹味、開胃前菜。「回味粉絲煲」材料豐富、名字有趣，當中有甚麼勾起「集體回憶」的食材？「泰式煎䱽魚」的靈魂在於其醬汁，如何調配？Gigi姐為應節，特別用糯米設計出一款新穎菜式。糯米裹上五花腩肉，與紫番薯放在荷葉上蒸，有多滋味？Billy則帶來一道「七彩白酒煮龍蝦」，色、香、味俱全，令人食指大動！肇平則以找來青、紅兩種顏色的爽脆蘋果，炮製甚麼精緻甜品？

　　端午佳節，除吃糭子，一年一度的龍舟競賽也吸引不少市民及外國遊客觀賞，有人更專誠前往「游龍舟水」，四位嘉賓梓峰、欣欣、棠哥、黑妹又如何過節？棠哥熱愛划龍舟，弱質纖纖的欣欣與文質彬彬的梓峰亦曾經嚐過划龍舟，有甚麼有趣經歷？糭子款式越出越多，各人對傳統及新口味的糭子有何評價？

电视剧《吾淑吾食》剧情分集介绍：第25集 - 清淡菜式‧濃濃心意

　　香港人生活步伐急促、食無定時，經常為工作犧牲享受美食時間，若有機會放鬆一下，難免會暴飲暴食，以致「食滯」，腸胃不適。藝人生活作息時間也經常日夜顛倒，飲食習慣大受影響，一向注重飲食的黃淑儀(Gigi姐)，決定為四位美女嘉賓向海嵐(Anne)、朱凱婷(Heidi)、黃心穎(Jacqueline)、陳凱琳(Grace)設計一頓清淡美饌，除了煲「靚湯」、煮美食，亦分享消滯解膩心得。「住家廚神」黎志家離隊多時，今次回歸，帶來甚麼家常菜新「煮」意？

　　不少女士注重身形，以保持完美身段為目標。Gigi姐特別設計一款「蘿蔔瘦身湯」，正合美女嘉賓們口味，味道雖清淡，卻蘊含濃濃心意！接著前菜是兩款惹味小吃。「香辣牛」適中的辛辣，當中帶有陣陣椰奶香味，不會令味蕾過份刺激；「鮮茄燜八爪魚」，濃濃的番茄汁料中，滲出月桂葉的清香，更能帶出八爪魚獨特的鮮味！用煎、炒、炸等方式烹調的美食雖然「香口」，但較油膩，Gigi姐特別安排兩道蒸煮菜式，分別是以冬瓜作主材料的「雪白藏玉」及「梅子蒸豬頸肉」，既解油美味又健康！最後還有甚麼清新甜品？

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