Anne、Heidi、Jacqueline、Grace四位皆是美貌與智慧並重的香港小姐，其中Anne由娛樂圈轉型走入商界，再由商界回歸幕前，現在身兼兩職，更開設婚禮統籌公司，多才多藝；Heidi被公認為行內才女，除擁有碩士學位，近年更不斷進修財經知識，有何發展大計？作為師妹的Jacqueline、Grace，眼見兩位師姐的事業皆有不俗成績，未來又有何目標？講到飲食與廚藝，四位美女豈會錯過難得機會，一邊品嚐美食，一邊向Gigi姐取經，學習下廚、飲食之道。

电视剧《吾淑吾食》剧情分集介绍：第26集 - 美饌佳餚頌親恩

　　一直以來，父親在家庭中擔當一家之主、經濟之柱的角色，也是子女成長的楷模，父親一舉手、一投足都會成為模仿對象，對子女有極為深遠的影響。原來黃淑儀(Gigi姐)熱愛烹飪正是受其父影響。適逢父親節，Gigi姐決定以美食回饋天下父親，與四位「爸爸級」嘉賓好友許紹雄(Benz雄)、鄧英敏、王浩信和「孝順仔」林子善一同慶祝，更請來出身廚藝世家的「八十後」少年廚神劉嘉麟前來助陣，以當歸、龍躉、蝦等名貴食材炮製美饌。Gigi姐的「乖仔」徐肇平則繼續帶來「拿手」西式甜品，務求令眾嘉賓「甜入心」！

　　Gigi姐為了慰勞經常為胃口奔馳的嘉賓們，特別指定嘉麟炮製一鍋「當歸胡椒龍躉湯」，如何滋補？「炒豆角鬆」雖是做法簡單的家常小菜，卻適宜下酒，必受男士們喜愛！「紹酒蛋白蒸蝦」步驟絕不繁複，但如何令蝦的鮮味滲入蛋白中？且看嘉麟大顯身手！「燒春雞」是Gigi姐其中一道得意之作，要做到皮香肉滑，有何訣竅？Gigi姐鑽研多時的「東坡扣肉」，今次得嘉麟教授秘技，令肉質酥軟、香濃惹味，眾嘉賓必定讚不絕口！最後再加上肇平炮製的「焦糖蛋」，為父親節大餐劃上完美句號！

　　子善，Benz雄、敏哥、浩信皆已為人父，敏哥更已榮升「公公級」，坐享兒孫福！外表頑皮的子善原來十分孝順、感性，他雖然不能常與父母相聚，但見面時必定互相擁抱；浩信父親是退休軍人，故兒時甚少與父親溝通，反而長大後父子關係變得密切，如何打破隔膜？肇平兒時送給父親的第一份父親節禮物，有何特別之處？

电视剧《吾淑吾食》分集剧情介绍：第27集 - 美食抗敏感

　　香港位處亞熱帶地區，春、夏季節潮濕、炎熱，容易引發皮膚敏感、鼻敏感等症狀，尤其季節轉換期間，不少人的敏感症狀更為嚴重，造成困擾。有見及此，黃淑儀(Gigi姐)特別請教中醫師，並取得抗敏感良方，以白芷、辛夷花等藥材炮製湯水，為四位「靚仔靚女」嘉賓陳智燊(Jason)、高鈞賢(Matthew)、莊思敏(Jacquelin)、楊愛瑾(Miki)舒緩敏感之苦，眾人又有甚麼抗敏感心得？Gigi姐再次請來余健志(Jacky)交流廚藝，以多種海鮮炮製惹味泰國私房菜。Gigi姐的「囝囝」徐肇平則炮製朱古力甜品，為敏感人士苦中加上點甜！

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