加油吧实习生/奔跑吧实习生分集介绍：第4集 意外落选

    宁巴拉脸被打肿依然要求继续以获得录取信息，巴拉回家缴房租遭房东埋怨。一组孩子们找工作应聘的镜头，陈爱莲在打牌的时候获得风华招聘的信息，并潜入学校把风华的招聘信息藏了起来 回家藏好了海报并告诉格格风华招聘的信息。周格格被妈妈陈爱莲逼去整容，吓的从手术台上跳下来逃跑。格格原本想带着宋暖一起去招聘，无奈在陈爱莲的坚持下把送暖支开风华招聘会。王刚和考官怀疑是格格和宁巴拉撕的招聘海报，回到宿舍拧巴啦和格格吵架，拧巴啦悲愤说出自己挨打取得应试资格。老师给高温若寒以户口施压。高温若寒装扮好出现在KTV开始她的公关。郝敏提醒陈建特招的那三个实习生应该批了，陈建只要张盛和周格格，正当风华贴出第二次招聘海报的时刻，格格收到JM录取通知而宋暖却没有收到，忍不住打电话问HY人事部，得知宋暖没有录取。宋暖望着橱窗里面的套装，心里充满憧憬，写“加油”鼓励自己。宋暖和宁巴拉去风华应聘，宁巴拉和格格食堂大打出手，宋暖自嘲四年同窗，在最后时刻都不认识了。。

加油吧实习生/奔跑吧实习生分集介绍：第5集 宋暖分配至总裁办

    张盛的嚣张同样也得罪了黄晓峰，但在郝敏的施压之下还是得忍。黄晓峰却为难宋暖教张盛背诵公司守则。宋暖在地下停车场拦车把张盛拉回培训室，但张盛依然使坏戏弄宋暖。张盛向母亲抗议去实习，金燕如态度强硬，张盛毫无办法。格格宋暖两人抱怨这暗无天日的实习生涯，开始画时间表。张盛的夸张号口表演让黄晓峰暴怒，黄晓峰责问宋暖的过错惩罚宋暖打扫厕所一周。旺思远召开实习生动员会，唯独宋暖一人被分配到行政部。赵欣带宋暖来到总裁办，宋暖被郝敏第一次刁难：椅子。销售部欢迎实习生就是喝酒，格格喝吐。郝敏刁难之二：老王头黄鱼面事件。

加油吧实习生/奔跑吧实习生分集介绍：第6集 宋暖苦劝张盛去实习

    宋暖找到吸烟室酒醉的格格，张盛用灭火器灭烟想要陈建开除他，陈建不允许。宋暖和格格宿舍相互诉苦，一算经济账一天赔68快，张盛则在小川的启发下准备旷工。黄晓峰到陈建办公室告状，陈建出主意用宋暖把张盛找回来上班，郝敏把找回张盛的任务交给了宋暖。宋暖来找张盛，一个玩命敲门一个就是不开。宋暖没找到张盛求助格格，格格在应酬中喝醉告诉宋暖张盛别墅地址，于是宋暖摸黑来到金燕如别墅，宋暖与金燕如面谈揭穿了张盛装病的事实，金燕如带宋暖去找张盛。宋暖按照金燕如的要求表演了张盛的公司口号让金燕如开心的笑了，金燕如打电话让JM董事郭华鹰千万要留张盛继续实习，金燕如留宋暖监督张盛完成检查让张盛彻底绝了离开JM的念头。.

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