新春期間，相信不少朋友都不自覺放鬆健康飲食界線，無節制地「大魚大肉」，四位美女主持也驚覺有增磅趨勢，故誠邀健身教練Sammy（沈震軒飾）上門協助。俊男當前，她們竟忘卻修身，紛紛大獻殷勤，向教練獻上美食。過程中，Sammy卻發現不少飲食問題，遂提供「八卦提示」，讓大家在應節的同時，亦不忘注意健康！留意趣劇「盛女愛過年」。

輕鬆過後，四位主持終下定決心，認真為健康「找數」，一同向真正的健身教練Czon Wong取經。四人由淺入深學習一系列健體動作，根據彼此的體重鍛鍊肌肉、線條，有興趣的觀眾不妨相約好友一同參考。

家家有喜事/Kung Hei Fat Home剧情介绍：第7集 - 花開富貴

來到正月初八，四位人比花嬌的主持曾華倩、呂慧儀、張美妮及糖妹(黃山怡)，以花作主題，帶出農曆新年的喜慶氣氛，並寄望新一年花開富貴！花除了可作觀賞，以花入饌的菜式色、香、味俱全，更具健康養生功效。主持們品嚐以玫瑰花、桂花等入饌的中菜及甜點，可會心花怒放？

新春全盒盛滿瓜子、糖果，確實令人愛不釋手，但踏入年初八，親友拜年活動經已進行得七七八八，難道全盒就此「功成身退」？全盒除了可擺放賀年食品，在家居有限空間內還可發揮甚麼作用？主持們發揮心思，利用全盒插花，以春日氣息點綴家居。

今集兩位「男神」蕭正楠及曹永廉化身花藝導師，指導四位「盛女」的花藝技巧。適逢新春，花藝班特別以好意頭的年花，例如有助提升姻緣運的桃花等等，作教學主題。根據傳統習俗，桃花如何催旺「姻緣」？花藝導師又能否達成「盛女」們「釣金龜」的心願？

家家有喜事/Kung Hei Fat Home剧情介绍：第8集 - 「星級」賀年菜

今集四位美女主持曾華倩、呂慧儀、張美妮及糖妹(黃山怡)請來廚藝了得的肥媽(Maria Cordero)，向觀眾拜年之餘，還即席下廚，教主持們大飽口福。肥媽專誠帶來一道賀年菜式「十全十美百有黃金盒」，由哪十種特色食材炮製而成？

四位「盛女」千挑萬選，終於購置了一間「Dream House」，並希望借助玄學催旺健康運、財運及愛情運，為何竟找來「男神」馬國明(馬明)上門協助？馬明登門造訪，卻發現眾女「錯漏百出」！可有補救方法？年糕煮得太焦除了引起健康問題，還有甚麼忌諱？增加喜慶氣氛的揮春，何時拆除最為合適？且看趣劇「盛女愛過年」，自有分曉。

剪紙藝術是中國一大傳統民間手藝，昔日坊間逢年過節都會用剪紙佈置家居，取其吉祥喜慶之意。時至今日，年青一代或認為剪紙「老土」，不妨考慮既新潮又多花款的立體紙雕。主持逐一介紹門神、舞龍等等別具中國傳統特色、香港風味的紙雕款式，感受栩栩如生的立體效果。

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