入夜後，師傅安排禪修活動，讓「爸B」們修心養性，靜坐反思，可是Micah向來「坐唔定」，能否順利完成任務？眼看Micah擁著志文「肉緊」狂吻，子博在旁羨慕不已，欲要求兒子卓楠獻吻，得出甚麼冷淡回應？兩對「爸B」各自回房休息，不約而同致電遠方的媽媽，兩個「囝囝」大表思念之情。卓楠哭訴不想與爸爸單獨共寢，更直指爸爸從來只愛姊姊，不喜歡他，面對愛兒的指控，子博禁不住痛心流下男兒淚，如何化解卓楠對他的誤解？

　　早上六時正，「爸B」們按照少林寺門規緩緩起床，合力整理房間，過程是否順利？兩對「爸B」嚴陣以待迎接終極行山考驗，誓要征服綿綿不絕的斜路及梯級，登上山頂。子博與卓楠一邊行山一邊唱歌，甚是寫意；Micah卻大吵大鬧，哭著向志文索抱，志文可有妙計鼓勵愛兒向前行？在猛烈陽光暴曬下，「爸B」們開始體力不繼，決定在白海豚石像旁稍事休息，再向剩餘的一半路段進發。臨近尾聲，卓楠、Micah竟突然「掉低」爸爸全速前行，到底終點有甚麼驚喜？志文、子博這兩日以來與兒子單獨相處，自覺可有Upgrade為稱職爸爸？

电视剧爸B也Upgrade剧情分集介绍：第6集 - 爸B全Upgrade

　　五位爸爸李霖恩、林盛斌（Bob）、胡諾言（胡仔）、章志文、林子博各自與「囡囡」李清宜（Na Na）、林霏兒（霏霏）、胡芷苓（Jay），以及「囝囝」章皓謙（Micah）、林卓楠，度過了兩日一夜的親子旅程，期間有笑有淚，既窩心又「激心」。雖然《爸B也Upgrade》的旅程完滿結束，但畢竟父親照顧子女的責任乃一生一世，爸爸們責無旁貸！節目特別加開一集《爸B全Upgrade》，潛入五對「爸B」的家庭，了解爸爸們與「囝／囡」Upgrade後的相處。

　　Na Na「肥嘟嘟」討人歡喜，肥胖身型卻經常被爸爸霖恩取笑，原來用心良苦？霖恩深知女兒喜歡像公主般美若天仙，決定帶Na Na拍攝一輯公主相，實現女兒的「公主夢」！霏霏在營內誤傷眼睛，嚎啕大哭，Bob心痛之餘，亦有所覺悟，明白「搵錢」重要，也需騰出更多時間陪伴女兒。Bob自問未算合格爸爸，特意為霏霏炮製愛心午餐，由逛街市買材料到下廚「一腳踢」，會爆出甚麼「烏龍」事？

　　胡仔依舊苦口婆心向「囡囡」Jay講大道理，今次為解決女兒進食過慢的陋習，更聯同太太陳琪施展「苦肉計」，獨留愛女在房間用膳，究竟Jay能否明白爸媽的苦心？子博銘記「囝囝」卓楠在少林寺向他哭訴「不愛爸爸」，唯有慢慢與愛兒重建關係。子博一改以往，對卓楠倍加寵愛，卻反過來令長女詠渝暗生妒忌，詠渝對弟弟的態度與先前有何差別？志文的「百厭星」Micah在旅程中全程大吵大鬧，回到家中繼續「扭計」本色，拒絕用膳，志文可會硬起心腸教訓兒子？

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